Die Frage, die Gisa Habitz seit Jahren umtreibt, klingt zunächst simpel: Wie bleibt der Kopf klar, wenn ständige Erreichbarkeit zur Normalität geworden ist? Sie arbeitet als Gesundheitscoach, Mentaltrainerin und Darmtherapeutin, hält Vorträge und schreibt Bücher. Ihr Thema ist die Dauerbelastung durch digitale Reize und die Frage, welche Gegenmittel im Alltag praktisch umsetzbar bleiben. Im Verzeichnis ist sie den Feldern Gesundheit, Motivation, Persönlichkeitsentwicklung und Speaking zugeordnet.
Ihren Zugang zur Vorbeugung beschreibt Gisa Habitz als biografisch geprägt. Die jahrelange Begleitung bei einer Parkinson-Erkrankung habe ihren Blick auf Gesundheit, Vorsorge und Lebensqualität dauerhaft verändert – und den Wunsch entstehen lassen, das Gelernte nicht für sich zu behalten, sondern in verständlicher Form weiterzureichen. Aus dieser Zeit stammt auch ihr Buch „Parkinson – und nun?“. Der Titel deutet an, worum es ihr dabei geht: um Orientierung nach einer Diagnose, nicht um medizinische Belehrung.
In ihren Vorträgen verbindet sie nach eigener Darstellung wissenschaftliche Befunde mit Beispielen aus dem gewöhnlichen Tagesablauf. Der Anspruch ist dabei ausdrücklich niedrigschwellig: Die vorgestellten Strategien sollen ohne großen Aufwand in den Alltag passen. Ihr Publikum beschreibt sie als breit gestreut – neben Unternehmen zählen soziale Einrichtungen, Vereine und öffentliche Veranstaltungen dazu, hinzu kommen regelmäßige Auftritte bei Online-Kongressen. Ihr Wissen erweitert sie eigenen Angaben zufolge fortlaufend und stützt sich dabei zugleich auf jahrzehntelange praktische Erfahrung.
Als Autorin hat sie zwei Titel veröffentlicht, die unterschiedliche Seiten ihres Themas abdecken. Der ältere heißt „Parkinson – und nun?“ und knüpft an ihre eigene Erfahrung mit der Erkrankung an. Das jüngere Werk trägt den Titel „Hilfe, wir verblöden“ und befasst sich nach ihrer Darstellung mit den Folgen der ständigen digitalen Reizzufuhr sowie mit den Möglichkeiten der Vorsorge. Die Zuspitzung im Titel steht im Kontrast zum sachlichen Anspruch, den sie für ihre Vorträge formuliert – sie dürfte vor allem Aufmerksamkeit erzeugen sollen.
Angesprochen sind zwei Gruppen. Zum einen Veranstalterinnen und Veranstalter, die einen Vortrag zu digitaler Überlastung, Konzentration und Vorsorge suchen und dabei Wert auf alltagstaugliche Beispiele legen. Zum anderen Leserinnen und Leser, die sich dem Thema lieber in Ruhe über ein Buch nähern. Wer dagegen eine Therapie, eine Diagnose oder eine individuelle Behandlung sucht, ist an dieser Stelle nicht richtig: Die Angebote sind auf Wissensvermittlung und Vorsorge ausgerichtet, nicht auf medizinische Versorgung.
Im Verzeichnis von TopExperte.com steht Gisa Habitz für Vorträge und Bücher rund um mentale Leistungsfähigkeit, digitale Überlastung und Vorsorge. Die Angaben zu Ausbildung, Themen und Auftritten stammen aus ihrer eigenen Darstellung und wurden redaktionell nicht geprüft. Inhalte dieser Art ersetzen weder eine ärztliche Abklärung noch eine Behandlung; bei gesundheitlichen Beschwerden bleibt der Weg in eine Praxis der richtige. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe – Kontaktdaten, Referenzen und Angebote kommen hinzu, sobald die Expertin ihn selbst übernimmt.
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Sie arbeitet als Gesundheitscoach, Mentaltrainerin und Darmtherapeutin, hält Vorträge und schreibt Bücher. Inhaltlich dreht sich ihre Arbeit um die Frage, wie Menschen unter ständiger digitaler Reizzufuhr geistig leistungsfähig bleiben.
Nach Darstellung der Autorin behandelt der Titel die Folgen dauerhafter digitaler Reizüberflutung und zeigt Wege der Vorsorge auf. Es ist das jüngere ihrer beiden Bücher; das frühere trägt den Titel „Parkinson – und nun?“.
Nein. Der Eintrag wurde redaktionell auf der kostenlosen Basis-Stufe angelegt, deshalb werden keine Kontaktwege veröffentlicht. Sobald die Expertin das Profil selbst übernimmt, stehen Kontakt, Angebote und Referenzen direkt hier.
Nein. Die Inhalte vermitteln Wissen zu Vorsorge und mentaler Leistungsfähigkeit, sie ersetzen weder Diagnose noch Therapie. Bei gesundheitlichen Beschwerden bleibt die ärztliche Abklärung der richtige Weg.
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