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Christina Grahn-Hommelsheim

Coach und Speakerin für Beziehungen & Selbstliebe
Beziehungen, Selbstliebe, Persönlichkeitsentwicklung, Coaching-Ausbildung
Herz über Kopf
Über Christina Grahn-Hommelsheim

Christina Grahn-Hommelsheim arbeitet an einem Thema, das viele Ratgeber streifen und wenige ernsthaft durchdringen: der Zusammenhang zwischen der Beziehung zu sich selbst und der Qualität aller anderen Beziehungen. Sie ist Coach, Heilpraktikerin, Rednerin, Autorin und Ausbilderin und begleitet nach eigenen Angaben seit vielen Jahren Menschen, die alte Verletzungen bearbeiten wollen. Ihre Kernthese lautet, dass niemand grundsätzlich unfähig zur Bindung ist.

Der eigene Ausgangspunkt

Ihre Position hat eine biographische Wurzel. Über lange Zeit hielt sie sich nach eigener Schilderung selbst für nicht beziehungsfähig – geprägt von Kindheitserfahrungen, inneren Konflikten und einer anhaltenden Suche nach Zugehörigkeit. Genau diese Schwierigkeiten wurden zum Ausgangspunkt ihrer fachlichen Entwicklung. Auf der Suche nach Erklärungen absolvierte sie zahlreiche Ausbildungen und Weiterbildungen in den Bereichen Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsarbeit. Was heute als Methode auftritt, war zuerst der Versuch, das eigene Muster zu verstehen.

Unternehmen und Ausbildungstätigkeit

Aus dieser Arbeit entstand das Coaching-Unternehmen Herz über Kopf, an dessen Gründung sie beteiligt war und das laut eigener Darstellung inzwischen tausende Menschen begleitet hat. Parallel ist sie als Ausbilderin in einer bekannten Life-Coach-Ausbildung tätig und qualifiziert dort Menschen, die selbst beruflich begleiten wollen. Diese doppelte Rolle – eigene Klientenarbeit und Ausbildung von Nachwuchs – ist im Coachingmarkt ein Unterscheidungsmerkmal, weil sie Methoden zwingt, über den Einzelfall hinaus erklärbar zu bleiben.

Schwerpunkte ihrer Arbeit

  • Partnerschaft und Beziehungskompetenz
  • Selbstliebe und der Umgang mit dem eigenen Selbstwert
  • Auflösen alter emotionaler Muster und Blockaden
  • Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsarbeit
  • Meditation und praktische Lebenshilfe im Alltag
  • Ausbildung und Begleitung angehender Coaches

Die Methode der liegenden Acht

Als eigenes Verfahren nennt sie die von ihr mitentwickelte Methode der liegenden Acht. Sie zielt darauf, wiederkehrende Muster zu lösen, emotionale Blockaden zu bearbeiten und daraus neue Handlungsmöglichkeiten abzuleiten. Eingebettet ist sie in eine Arbeitsweise, die moderne Coachingformate mit Meditation, Bewusstseinsarbeit und ganz praktischer Lebenshilfe verbindet. Für Interessierte heißt das: Der Zugang ist weder rein psychologisch noch rein spirituell, sondern bewusst zwischen beidem angesiedelt.

Bühne, Podcast und Auszeichnungen

Als Rednerin arbeitet sie stark mit persönlichen Geschichten und übersetzt komplexe emotionale Zusammenhänge in alltagsnahe Sprache. Ergänzend erscheinen Bücher, ein Podcast, Seminare und Vorträge. Auf ihrem Profil führt sie mehrere Auszeichnungen auf, darunter eine Platzierung unter den Top 111 Public Speakern, den Red Fox Award für 2020 und 2021 sowie den Sieg beim Internationalen Silent Speaker Slam 2019. Als Bestsellerautorin bezeichnet sie sich ebenfalls selbst; diese Angaben stammen aus ihrer Darstellung.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Im Verzeichnis von TopExperte.com steht Christina Grahn-Hommelsheim für Beziehungsarbeit, die konsequent bei der eigenen Person ansetzt. Relevant ist das Profil für Menschen, die wiederkehrende Muster in Partnerschaften erkennen, und für alle, die eine Ausbildung im Coaching erwägen. Die Angaben zu Reichweite, Auszeichnungen und Buchverkäufen beruhen auf ihrer eigenen Darstellung. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe – Kontaktdaten, Referenzen und Angebote kommen hinzu, sobald die Expertin ihn selbst übernimmt.

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Häufige Fragen zu Christina Grahn-Hommelsheim

Was macht Christina Grahn-Hommelsheim?

Sie arbeitet als Coach, Heilpraktikerin, Rednerin, Autorin und Ausbilderin zu Beziehungen, Selbstliebe und Persönlichkeitsentwicklung. Mitgegründet hat sie das Coaching-Unternehmen Herz über Kopf.

Wofür steht Christina Grahn-Hommelsheim inhaltlich?

Für die Überzeugung, dass jeder Mensch beziehungsfähig ist und die Grundlage jeder Partnerschaft in der Beziehung zu sich selbst liegt. Ihre Arbeit verbindet Coaching, Meditation, Bewusstseinsarbeit und praktische Lebenshilfe.

Für wen ist das Angebot von Christina Grahn-Hommelsheim interessant?

Für Menschen, die in Partnerschaften immer wieder an denselben Punkt geraten, und für alle, die an ihrem Selbstwert arbeiten wollen. Zusätzlich richtet sich ihre Ausbildungstätigkeit an angehende Coaches.

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