Waltraud Rabe

Ein Alltag lässt sich lange abarbeiten, ohne dass jemand bemerkt, dass darin die eigene Person nicht mehr vorkommt. Genau an diesem Punkt beginnt die Arbeit von Waltraud Rabe. Sie bezeichnet sich als Selbstwert-Expertin und begleitet vorwiegend Frauen jenseits der Vierzig, die zwar zuverlässig funktionieren, den Kontakt zu den eigenen Bedürfnissen aber verloren haben. Ihr Weg dorthin führte über einen ganz anderen Beruf.

Drei Jahrzehnte Gastgewerbe als Vorgeschichte

Über dreißig Jahre war sie selbstständig in der Gastronomie tätig — ein Feld, in dem lange Arbeitstage, wirtschaftlicher Druck und der ständige Umgang mit Menschen zusammenkommen. Parallel dazu absolvierte sie nach eigenen Angaben mehrere zertifizierte Weiterbildungen im Bereich der persönlichen Entwicklung. Aus dieser Doppelbewegung ist ihre heutige Tätigkeit entstanden: Sie bringt keine rein theoretische Perspektive mit, sondern die Erfahrung einer Unternehmerin, die selbst jahrzehntelang leistungsfähig bleiben musste.

Worum es in der Begleitung geht

Im Zentrum steht die Wiederannäherung an die eigene Person: an Gefühle, an Bedürfnisse und an die innere Stärke, die im Funktionieren verschüttgeht. Sie schafft dafür nach eigener Beschreibung geschützte Räume, in denen Bewusstwerdung, Annahme der eigenen Person und Wachstum möglich werden. Der Zugang ist nicht auf schnelle Ergebnisse angelegt, sondern auf Klärung — was war, was fehlt, was ansteht. Laut Profil hat sie in jüngerer Zeit zahlreiche Klientinnen begleitet.

Fachliche Schwerpunkte

• Selbstwert und Selbstannahme im mittleren Lebensalter
• Begleitung von Frauen ab 40 in Umbruchphasen
• Zugang zu eigenen Gefühlen und Bedürfnissen
• Innere Balance zwischen Verpflichtungen und eigenen Anliegen
• Impulse für persönliches Wachstum und Neuorientierung

Ausbildungen nach eigenen Angaben

Ihr Profil listet mehrere Qualifikationen mit Jahreszahlen auf. Genannt werden ein Diplom in praktischer Psychologie über einen Fernlehrgang der sgd aus dem Jahr 2007, eine Ausbildung zur Coach für The Work von Byron Katie im Jahr 2018 sowie eine Coaching-Ausbildung bei Damian Richter im Jahr 2021. Weiter zurück liegt eine Fortbildung zur Chinesischen Quantum Methode bei Gabriele Eckard aus dem Jahr 2006. Die Angaben stammen aus der Selbstdarstellung und wurden redaktionell nicht überprüft.

Wie sie beschrieben wird

Auf ihrem Profil greift sie Rückmeldungen von Klientinnen auf: Man erlebe sie als ruhig, sicher und zugleich anstoßgebend. Als ihre besonderen Merkmale nennt sie eine gelassene Präsenz, Klarheit im Gespräch und die eigene Lebenserfahrung, die in der Begleitung mitschwingt. Ihr Fall zeigt aus ihrer Sicht auch, dass ein Einstieg in diese Arbeit nicht an ein bestimmtes Alter gebunden ist. Belegen lassen sich solche Zuschreibungen von außen nicht; sie geben ihre eigene Sicht wieder.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Angesprochen sind Frauen in der Lebensmitte, die sich zwischen Beruf, Familie und Erwartungen selbst aus dem Blick verloren haben, außerdem Menschen, die eine Begleiterin mit langer Berufsbiografie außerhalb der Coaching-Branche suchen. Sämtliche Angaben zu Werdegang, Ausbildungen und Arbeitsweise beruhen auf ihrer eigenen Darstellung. Die Begleitung ist ein Coaching-Angebot und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe – Kontaktdaten, Referenzen und Angebote kommen hinzu, sobald die Expertin ihn selbst übernimmt.