Birgit Fauser

Mit 34 Jahren begann Birgit Fauser zu laufen, und was als Versuch anfing, wurde nach ihrer Schilderung zur Grundlage eines Berufs. Heute tritt sie weniger als Wettkämpferin auf denn als Begleiterin, die den Laufsport als Zugang zu Fragen nach Energie, Gesundheit und eigenen Zielen nutzt. Ihre Arbeit stellt sie unter den Begriff der Lebensenergie, den sie sportlich wie mental versteht. Im Verzeichnis ist sie den Feldern Erfolg, Gesundheit, Motivation und Spiritualität zugeordnet.

Ein später Einstieg und eine lange Bilanz

Der sportliche Werdegang, den sie öffentlich aufführt, fällt umfangreich aus: mehrere deutsche Meistertitel über Ultradistanzen, Siege bei Marathonläufen im In- und Ausland, Läufe über 100 Kilometer sowie ein Etappensieg beim TAR, den sie zu den schwersten Etappenrennen weltweit zählt. Dazu nennt sie die Zugehörigkeit zum deutschen Nationalteam auf der 100-Kilometer-Distanz. Sämtliche Ergebnisse stammen aus ihrer eigenen Aufstellung; unabhängige Belege enthält das Profil nicht.

Intuition statt Messtechnik

Auffällig an ihrer Darstellung ist der Verzicht auf Technik. Trainingspläne entwarf sie selbst, Puls- und GPS-Werte spielten nach ihren Angaben keine Rolle, maßgeblich war das eigene Gefühl. Diesen Weg beschreibt sie nicht als Nachlässigkeit, sondern als bewusste Abweichung vom üblichen Vorgehen im Leistungssport, die sie von anderen Sportlerinnen unterschied. Berge und Natur benennt sie als wichtigsten Rückzugsraum, das Laufen selbst als Lehrmeister für alles Weitere.

Fachliche Schwerpunkte

• Mentale Begleitung von Läuferinnen und Läufern bis in die Ultradistanz
• Arbeit an Zielsetzung, Selbstvertrauen und dem Zutrauen in eigene Vorhaben
• Lauftraining und Sport-Mentalcoaching laut eigener Qualifikationsangabe
• Lebensenergie und Selbstheilungskräfte als von ihr verwendete Begriffe
• Präsentationstraining und Auftritte vor Publikum

Qualifikationen, Preise und Bücher

Ihre Ausbildungen listet sie breit gefächert auf: Lauftrainerin, Sport-Mentalcoachin, Präsentationstrainerin und Lebensenergie-Mentorin stehen nebeneinander, ergänzt um eine Zertifizierung als BEMER-Partnerin und den Bereich Geistiges Heilen. An Auszeichnungen führt sie nach eigenen Angaben den Excellence Award von Hermann Scherer sowie den Titel Siegerin der Motivationswunder. Als Mitautorin ist sie an den Sammelbänden „Freiheit durch finanzielle Bildung“ und „FamilienSchicksal, So schliesst Du Frieden“ beteiligt.

Für wen der Ansatz gedacht ist

Angesprochen sind nach ihrer Darstellung Menschen mit großen Vorhaben, die neben der körperlichen Vorbereitung auch an ihrer Haltung arbeiten wollen. Am ehesten passt der Zuschnitt zu Ausdauersportlerinnen und -sportlern vor einer ungewohnten Distanz und zu Personen, die den Sport als Zugang zu persönlichen Fragen verstehen. Wer datengestützte Trainingssteuerung sucht, findet hier das Gegenmodell: Die Methode setzt auf Wahrnehmung statt auf Messwerte.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Im Verzeichnis von TopExperte.com steht Birgit Fauser für die Verbindung von Ausdauersport und mentaler Begleitung. Relevant ist der Eintrag für Vereine, Veranstalter und Einzelpersonen, die eine Referentin mit eigener Wettkampfbiografie suchen. Alle Titel, Auszeichnungen und Reichweitenangaben beruhen auf ihrer eigenen Darstellung und sind redaktionell nicht überprüft. Aussagen zu Gesundheit und Selbstheilung ersetzen weder ärztlichen Rat noch eine Behandlung. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe – Kontaktdaten, Referenzen und Angebote kommen hinzu, sobald die Expertin ihn selbst übernimmt.