Bettina Micka

Bettina Micka arbeitet an einer Stelle, an der die meisten Coaching-Angebote aufhören: in der Begleitung von Menschen mit einer Krebserkrankung und ihrer Angehörigen. Aus dieser psychoonkologischen Praxis stammt die Beobachtung, die ihre übrige Arbeit prägt – dass existenzielle Situationen sehr schnell klären, was im eigenen Leben tatsächlich zählt. Daneben begleitet sie traumasensibel Menschen in Umbruchphasen und tritt als Speakerin zum Thema Selbstwert auf. Ihre Grundüberzeugung: Für diese Fragen sollte niemand auf eine Diagnose warten müssen.

Begleitung nach einer Diagnose

Die psychoonkologische Beratung richtet sich an Erkrankte und an Angehörige, die von einer Diagnose ebenfalls getroffen werden. Das Angebot ist klar umrissen: ein geschützter Rahmen, in dem Ängste ausgesprochen werden können, Entlastung von psychischem Druck und die Rückgewinnung emotionaler Stabilität. Im Mittelpunkt steht nach ihrer Darstellung das Aktivieren vorhandener innerer Kraftquellen. Eine medizinische Behandlung ersetzt eine solche Begleitung nicht; sie setzt neben der Therapie an, nicht an deren Stelle.

Traumasensibles Arbeiten

Der zweite Schwerpunkt gilt Menschen, die im Alltag an alten, oft unbewussten Mustern hängen bleiben. Traumasensibel heißt in diesem Zusammenhang: kein Tempo von außen, keine erzwungene Konfrontation mit belastenden Erinnerungen, sondern ein Vorgehen im Takt der begleiteten Person. Als Ziele nennt sie ein reguliertes Nervensystem, den Abbau überholter Schutzmechanismen und die Rückkehr in die eigene Handlungsfähigkeit. Der Zugang ist damit erkennbar vorsichtiger angelegt als konfrontative Coaching-Formate.

Arbeitsfelder

• Psychoonkologische Beratung für Erkrankte und Angehörige
• Traumasensibles Coaching in Umbruchphasen
• Aufbau und Stärkung des Selbstwerts
• Keynotes und Impulse für Veranstaltungen und Unternehmen
• Begleitung bei der Neuausrichtung nach einer Krise

Selbstwert als Bühnenthema

Auf der Bühne bündelt sie diese Erfahrungen in Vorträgen über den Selbstwert. Die These dahinter: Ein tragfähiges Selbstbild ist keine Frage der Selbstbeschreibung, sondern die Grundlage für berufliche wie private Entscheidungen. Krisen deutet sie dabei nicht als Ausnahmezustand, den man übersteht, sondern als Anlass, die eigene Ausrichtung zu prüfen. Nach eigenen Angaben wurde sie 2025 auf der Inspiration Stage eines Founder Summit ausgezeichnet.

Fachliche Grundlagen

Ihre Qualifikationen listet sie ausführlich auf: eine Ausbildung zur psychoonkologischen Beraterin, systemische Beratung, neurosystemische Integration als Form der Traumaarbeit, personenzentrierte Gesprächsführung nach Carl R. Rogers sowie eine Ausbildung zur psychologischen Managementtrainerin. Dazu kommen körperbezogene Qualifikationen – ein Diplom im Sport- und Fitnesstraining, eine Übungsleiterlizenz für die orthopädische Rehabilitation und eine Ausbildung als Massagepraktikerin. Diese Breite erklärt, warum sie Körper und Psyche in ihrer Arbeit nicht voneinander trennt.

Einordnung im Experten-Verzeichnis

Im Verzeichnis von TopExperte.com steht Bettina Micka für die Verbindung von psychoonkologischer Beratung, traumasensibler Begleitung und Vortragsarbeit. Relevant ist das Profil für Betroffene und Angehörige sowie für Veranstalter, die das Thema Selbstwert besetzen wollen. Die Angaben zu Ausbildungen und Auszeichnungen beruhen auf ihrer eigenen Darstellung; Beratung und Coaching ersetzen keine ärztliche, psychotherapeutische oder onkologische Behandlung. Der Eintrag steht auf der kostenlosen Basis-Stufe – Kontaktdaten, Referenzen und Angebote kommen hinzu, sobald die Expertin ihn selbst übernimmt.